밤에 잠들기 전까지만 해도 코가 멀쩡했다. 그런데 아침에 눈을 뜨면 이상하게 한쪽 코만 꽉 막혀 있다. 감기에 걸린 것도 아닌 것 같고, 코를 풀어도 시원하게 뚫리지 않는다. 그런데 신기하게도 일어나서 움직이다 보면 어느 순간 다시 괜찮아진다.이런 경험은 생각보다 흔하고, 대부분은 걱정할 일이 아니다. 그렇다면 자는 동안 내 코에 무슨 일이 생긴 걸까? 오늘은 그 이유를 하나씩 짚어보려 한다.목차1. 잠자는 자세와 코막힘의 관계2. 코가 원래 한쪽씩 쉬고 있다는 사실 – 비주기3. 침실 환경과 알레르기가 원인일 때1. 잠자는 자세와 코막힘의 관계가장 쉽게 확인할 수 있는 것은 잠자는 자세다. 사람은 자는 동안 계속 같은 자세로 있지 않지만, 몇 시간 동안 한쪽으로 누워 있을 수 있다. 옆으로 누우면 아래..
