손발이 저리는 증상은 많은 사람들이 한 번쯤 경험합니다. 오래 앉아 있다가 갑자기 일어설 때, 잠에서 깨어났을 때, 또는 하루 종일 일을 마친 뒤 손끝과 발끝이 찌릿한 느낌을 받을 수 있습니다. 대부분은 일시적인 현상이지만 반복되거나 오래 지속된다면 단순한 피로가 아닌 신경이나 혈관의 이상 신호일 수도 있습니다.저 역시 병원에서 오래 근무하다 보면 손보다 발이 먼저 저리는 날이 있습니다. 처음에는 피곤해서 그런가 보다 생각했지만, 환자들을 돌보면서 손발 저림 뒤에 당뇨병, 신경질환, 척추질환, 비타민 결핍 등 다양한 원인이 숨어 있다는 사실을 자주 보게 되었습니다. 그래서 이제는 단순히 혈액순환이 안 된다고 넘기지 않고 증상이 반복되는지 먼저 살펴보려고 합니다.손발 저림의 주요원인손발 저림은 신경이 눌리..